Wirbelsäulen- und Ganzkörpergymnastik

Kursnr.

A2606603

Beginn

Di., 20.01.2026,
17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

9 Termine

Gebühr

39,00 €

Um wieder mehr Stabilität und Bewegungsfreiheit im Alltag zu erlangen, ist eine gesunde und gekräftigte Rückenmuskulatur wichtig. In diesem Kurs wird mit begleitender Musik und an jedem Kurstag mit unterschiedlichen Übungen, darauf hingearbeitet, dass Sie sich wieder unbeschwerter bewegen können. Natürlich kommen auch andere Muskelgruppen (Bein-, Bauch- und Lachmuskeln) nicht zu kurz. Mit den erlernten Übungen können Sie das Training zu Hause hervorragend weiterführen.

Bitte Turnmatte und Sportschuhe mitbringen.

Kursort

Am Kindergarten 1
51597 Morsbach

Kurstermine

Anzahl: 9

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

20.01.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

27.01.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

03.02.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

10.02.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

24.02.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

03.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

10.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

17.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

24.03.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Dozent(en)

Gundi Reuber

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